Teste de Léger: Um aplicativo de estilo de vida esportivo para calcular a VMA
Test de Léger é um aplicativo de estilo de vida esportivo que calcula a velocidade aeróbica máxima (VMA) e estima o consumo máximo de oxigênio. O aplicativo requer uma pista mínima de 20 metros com quatro marcadores para definir duas linhas separadas por 20 metros. Os usuários correm entre os marcadores enquanto seguem os sinais audíveis do terminal de bolso.
A última versão, 0.99, agora permite períodos de aquecimento de 1 a 2 minutos. A versão anterior, 0.98, inclui melhorias significativas, enquanto a versão inicial, 0.9, ainda está em beta. É importante ressaltar que o Test de Léger ainda está em desenvolvimento e o desenvolvedor, TomTooM, recebe feedback dos usuários.
No geral, o Test de Léger é uma ferramenta útil para atletas e entusiastas de fitness que desejam acompanhar seu VMA e estimar seu consumo máximo de oxigênio.
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